Le bitume lyonnais ne fait jamais de cadeaux, mais ce 4 octobre, la capitale des Gaules compte bien prouver qu'elle n'est plus la petite sœur de Paris. Les bruits qui courent dans les milieux du haut niveau annoncent un lièvre de luxe pour le groupe de tête du Marathon, avec un objectif clair : pulvériser le record de l'épreuve et passer sous la barre mythique des 2 heures et 10 minutes. Un défi de taille pour un tracé qui, avec ses 242 mètres de dénivelé positif, cache des pièges entre tunnels et faux-plats montants capables de faire exploser les quadriceps les plus affûtés bien avant la mi-course.
Le facteur thermique et la gestion de l'effort
Les prévisions météo pour dimanche prévoient une amplitude thermique qui mettra à rude épreuve les stratégies d'hydratation. Après un départ à la fraîche Place Bellecour, les coureurs engagés sur la distance reine ou le Semi-marathon verront le mercure grimper pile au moment où le glycogène commencera à manquer. Le Run In Lyon est réputé pour être un parcours « casse-pattes » dans son final ; ces 98 mètres de D+ sur le semi semblent dérisoires sur le papier, mais avec l'acide lactique qui brûle, chaque rampe ressemble à un col hors catégorie.
Duels sur courte distance
Si les projecteurs sont braqués sur le 42 km, la véritable bataille tactique aura lieu sur le 10 km. La start-list confirme la présence de plusieurs pistards venus valider leur forme de fin de saison sur un tracé légèrement modifié cette année pour éviter les bouchons habituels. On s'attend à un passage au 5e kilomètre sur des bases record, flirtant avec le seuil anaérobie dès le coup de pistolet. Pour ceux qui fuient la pression du chrono, la Run Solidaire de 5 kilomètres garde son caractère festif, même si l'ambiance sur les quais de Saône sera tout sauf reposante.
La clé cette année résidera dans la gestion des forces lors de la traversée du tunnel de la Croix-Rousse. Ce tronçon, visuellement hypnotique mais psychologiquement dévastateur, est souvent l'endroit où l'on perd le train pour son record personnel. Celui qui ne saura pas garder une cartouche pour le dernier tiers de course rencontrera le fameux mur bien plus tôt que prévu. Lyon ne pardonne pas aux coureurs qui partent sur un rythme suicidaire.